Siemanko , słuchajcie mam pewne pytanko . Mógłby mi ktoś mniej więcej powiedzieć ile przytyje tak w zaokrągleniu mniej więcej i ile masy mi przybędzie po cyklu Teść prolka 200mg x 10ampułek co 5 dni jedna + 100 metki brytyjskiego 10mg? cykl ok 2.2miecha . Wiek: 20 Wzrost: 192cm Masa: 80kg Staż na siłowni: 2 lata z przerwami (zazwyczaj wakacje ;) [...]
Witam, jest to moj pierwszy cykl, cwicze juz z 8 lat ostatnio mialem przerwe i po powrocie zaczałem od cylku zeby wrocic do formy. na poczatku mialem 10ml deca(galaxy 250mg/ml) oraz 10ml mix testosterony(galaxy 300mg/ml) brałem to dwa razy w tygodniu po 1 ml we wtorki i piatki wychodzi tak co 3,4 dni pozniej(obecnie) 10 ml deca(galaxy 250mg/ml) [...]
[...] 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 200 -przysiad: 160 1-7 epi 20mg ed 2-7 meta 30mg ed 7-15 prop 100mg eod, jeszcze zwiekszę 8-14 trenadiol Jak powinnien wygladac odblok i ile czas udczekac przed kolejnym cyklem ?
[...] mam do was pyt. Czy dla takiej osoby jak ja jest lesze białko czy GAINER? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): BRAK Wiek: 17 Waga: 72 Wzrost: 184 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : Kreatyna Uprawiane inne sporty: BRAK stosowane wcześniej spalacze : Brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]
2) wiek 19 3) waga/wzrost 193 4) staż treningowy 2 lata z przerwami 5) cel cyklu siła 6) stosowane już wcześniej suplementy mono,cm3, cell pump, storm + shock, i kiedys m drol co bylo nie wypałem 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych: nic nie bralem przez 2,5 miecha ;/ 9) ilość dni wolnych od [...]
Witam własnie został Mi tydzień do końca cyklu metka cypio wino(oral) Ale chciał bym sobie zrobic odrazu następny cykl na Prolo + hmmm... no własnie zastanawiam sie co wybrać myślałem o dece, boldzie lub winku w strzałach. A wogole to myśle nad tym czy teraz odblokować sie normalnie clomidem i wejśc dopiero na prolke + cos z powyzszych środków czy [...]
Witam. Bije pierwszy cykl z propka. Wszystko było ok, aż do 6 strzału. Bijąć dziś jak zwykle w udo zdziwilem sie bo nie udało mi się, aż 3 razy igła weszła do połowy i natrafilem na coś twardego i delikatnie bolesnego i bałem się wepchnąć ją na siłe a raz nawet aż miesień podskoczył i zaczął chwilke drżeć, potem przy dwoch kolejnych to tylko nie [...]
Witam. Planuję cykl po wakacjach, jednak teraz wolę już dopiąć wszystko na ostatni guzik i chciałbym sięgnąć waszej porady i pomoc w dokładnej rozpisce. W planach mam coś takiego: 1-12 prolo (200-300mg e5d) 1-5 p-mag (75mg ed.) Z racji, że mam predyspozycje do ginekomastii od początku cyklu zapodał bym nolve (10mg?) bądź arimidex? Profilaktyka: [...]
witam, sprawa wygląda tak. Dziś (sylwester) przypada mi kolejny strzał propa (cykl prop 1-8 100mg/e2d). Od rana byłem w pracy, do późnego popołudnia. Wrociłem, nie było czasu na strzał. Jest godzina 20:30, załóżmy że strzele ok 21:00. Chwile potem coś się napije. Całe święta trzymałem się sztywno, balety autem itd, a w sylwestra troche się napije. [...]
Przepraszam jesli to juz bylo badz cos, ale jestem nowy i zaczynam swoj cykl i chcialbym dowiedziec sie czy dobrze ulozylem dawkowanie. Oczywisice staram sie przestrzegac diety. Dni nietreningowe: -na czczo storma -po sniadaniu mutant mass -w porze treningu storm Dni treningowe: -po sniadaniu mutant mass -20 min PRZED [...]
Witam . Do tej pory śmigałem planem z podwieszonych pon-śro-pią , mianowicie : Przysiad 4/5s po 10/12 powtórzeń . Wyciskanie sztangi leżąc 4/5s po 10/12 powtórzeń . Martwy ciąg 4/5s po 10/12 powtórzeń . Podciąganie na drążku 4/5s po 10/12 powtórzeń . Cykl trwal 8 tygodni . Zabieram sie za plan o podobnej tematyce tzn . 1.Przysiad 2.Wyciskanie [...]
witam cwicze 4 lata z czego od 2 dosc pozadnie (typowo silowo pod ts) na cykl 100 mietka 3443 oblok to nolva narazie mam jedno opakowanie i tu pytanie czy dokupic cos jeszcze ? drugie ? clomid? czy tyle wystarczy na tabletke mety tabletka sylimarolu 70 rano do sniadania tabletka cynki 2x dziennie witaminki vitaral 3x dziennie tran bialko na [...]
Panowie, jestem tu nowy i postanowiłem poprosić Was o opinie. Kończe właśnie redukcję - ubyło w sumie 12,5 kg w 8 tyg takze sie działo:) Teraz chciałbym ruszyć z ostrym treningiem i dobrą suplementacją i co najważniejsze odpowiednią dietą tak żeby przyszła masa a nie zbędny fat. Cykl ma trwać 7 tyg. Oto co planuję: Man Clout Man Orotine Nox Pump [...]
[...] się do małego, ale ciepłego pomieszczenia w domu. Muszę jednak zrezygnować z ławki ( nie ma tam miejsca) wyciągu i drążka. Tak więc mam do dyspozycji tylko sztangę i sztangielki no i oczywiście jakieś krzesło, może dwa. Jak ma wyglądać trening na masę z takim sprzętem? Będzie to jeden cykl i wtedy wracam do normalnego treningu. Proszę o pomoc.
Witam! Jestem na cyklu: 1-12 test prop 100mg e2d 1-7 npp 100 mg e2d 7-12 winstrol 50mg e2d Cel cyklu: sucha masa, zredukowanie tłuszczu w okolicach brzucha. Jestem na jedenastym tyg cyklu i nadal odczuwam progresję, właściwie od dwoćh tyg mam fajne przyrosty suchej masy mięśniowej. Kolega doradził mi, że skoro mam kopa, to nie warto kończyć cyklu [...]
Witam panowie. Jak najlepiej dawkować kreatynę mega caps z olimpa z aakg również z olimpa. Niedawno zaczałęm cykl na kreatynie i kupiłem aakg i nie wiem jak teraz dawkować, jak miałem samą kreatyne to dawkowałem tak: dt: rano po sniadaniu 4 kapsułki 30 min przed treningiem 4 kapsułki po trenimgu 4 kapsułki dnt: rano po sniadaniu 4 kapsułki po [...]
elo lecialem na enanie 8 tygodni w planach bylo 12 w 8 tygodniu powineli mnie nie mialem dostepu do odbloku a cykl musialem przerwac wiadomo. Wyszedlem po pol roku co teraz? walic normalny odblok hcg+clom czy znowu sie zablokowac jakims propem i wtedy odblok? czy po prostu odblok zastosowac
[...] jest to duza dawka ale wlasnie o taka mi chodzi. Chce sprobowac poraz pierwszy. pProsze tylko o kontrole, no i moze jakies dobre rady, jak dlugo musze czekac aby zaczac 2-gi cykl. 100tab. po 5mg meta 2 fiakli po 2ml deka Dawki. Zastrzyki:1 poniedziałek-100mg(1cm sześcienny) 2 poniedziałek-200mg 4 poniedziałek-100mg [...]
jaki cykl dla znajomego z aga ? chlop ma 34 lata 15 lat na silce agi jeszcze nie bral myslalem o takim czyms; 2-8 aga 1-8 tren 2-8 wino chodzi o gestosc i sile moze byc cos na dlugich estrach Zmieniony przez - pulok w dniu 2007-12-31 23:33:32 Zmieniony przez - pulok w dniu 2007-12-31 23:33:55 Zmieniony przez - pulok w dniu 2007-12-31 23:41:18
[...] razy ale nie znalazlem w nich zadawalajacej mnie odpowiedzi . Chce zrobic kuracje mono+jablczan. Mam pare pytan. -Czy jezeli biore pierwszy raz to czy moge zrobic mini cykl to znaczy 4tyg? -Czy mono treca i jablczan tej samej firmy bylo by dobrym rozwiazaniem? -Jaki zestaw bylby najtanszy a zarazem dawal efekty Cos wiecej o mnie po przerwie [...]
